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1/19/2015

¿A quién estás imitando?

Lo que yo veo cada vez más es que “saltamos” de una postura a la otra: o actuamos como mamá o actuamos como papá. Lo interesante es que nunca somos nosotros mismos, sino que copiamos fielmente una actitud o la otra. Siempre estamos representando un papel aprendido y eso es lo que veo en todos los casos que vienen a mí. Y creo que la persona que no lo ve, es sólo que aún no miró con atención, no se observó… yo lo veo así en todos los que conozco, que no son pocos. Lo bueno de esto es verlo. Si podemos vernos, si podemos ver que “ahora estoy actuando como papá, ahora estoy actuando como mamá”, sólo con verlo podemos abrir una brecha para que se modifique, y no es necesario que hagamos nada más con ello que traerlo al plano consciente. Traer bien a la conciencia que esta actitud no es propia, sino aprendida.

1/08/2015

Ejercicio N° 371 - Estimula tu mente

Hoy te propongo realizar el siguiente ejercicio:
Ejercicio N° 371: Procurá que tu tema principal de conversación sea todo lo referente a la alegría.
Si recién te sumás, aquí encontrarás la explicación de por qué estamos haciendo estos ejercicios: http://queloconosf.blogspot.com.ar/2013/11/ejercicio-n-1-estimula-tu-mente.html

1/07/2015

Ejercicio N° 370 - Estimula tu mente

Hoy te propongo realizar el siguiente ejercicio:
Ejercicio N° 340: Escuchá música instrumental.
Si recién te sumás, aquí encontrarás la explicación de por qué estamos haciendo estos ejercicios: http://queloconosf.blogspot.com.ar/2013/11/ejercicio-n-1-estimula-tu-mente.html

1/06/2015

Ejercicio N° 369 - Estimula tu mente

Hoy te propongo realizar el siguiente ejercicio:
Ejercicio N° 369: Mirá una película de un género que no sea tu preferido.
Si recién te sumás, aquí encontrarás la explicación de por qué estamos haciendo estos ejercicios: http://queloconosf.blogspot.com.ar/2013/11/ejercicio-n-1-estimula-tu-mente.html

1/02/2015

Ejercicio N° 368 - Estimula tu mente

Hoy te propongo realizar el siguiente ejercicio:
Ejercicio N° 368: Buscá con la mirada objetos de color azul.
Si recién te sumás, aquí encontrarás la explicación de por qué estamos haciendo estos ejercicios: http://queloconosf.blogspot.com.ar/2013/11/ejercicio-n-1-estimula-tu-mente.html

12/31/2014

Ejercicio N° 367 - Estimula tu mente

Hoy te propongo realizar el siguiente ejercicio:
Ejercicio N° 367: Procurá estar de buen humor durante todo el día.
Si recién te sumás, aquí encontrarás la explicación de por qué estamos haciendo estos ejercicios: http://queloconosf.blogspot.com.ar/2013/11/ejercicio-n-1-estimula-tu-mente.html

12/30/2014

Ejercicio N° 366 - Estimula tu mente

Hoy te propongo realizar el siguiente ejercicio:
Ejercicio N° 366: Hace un listado de 20 metas que quieras el próximo año.
Si recién te sumás, aquí encontrarás la explicación de por qué estamos haciendo estos ejercicios: http://queloconosf.blogspot.com.ar/2013/11/ejercicio-n-1-estimula-tu-mente.html